Overgangsalderen
Klar til at få kroppen i balance igen?
Få mere stabil energi
Forstå din krops forandringer
Arbejd konstruktivt med vægt og appetit
Støt din sundhed på lang sigt
Ny dansk forskning viser, at 97 % af kvinder oplever symptomer i overgangsalderen, og mange oplever flere symptomer samtidig.
Den gode nyhed er, at kost og livsstil kan have stor betydning for, hvordan kroppen håndterer denne fase.
I overgangsalderen kan du opleve:
vægtøgning – især omkring maven
træthed og energidyk
dårligere søvn
hedeture
humørsvingninger
ændringer i appetit og cravings
Sundhedsforsikring
Kan du få hjælp gratis?
Kontakt din sundhedsforsikring.
De fleste privatansatte har en sundhedsforsikring via deres arbejde.
Hvis du er i tvivl, så book en GRATIS afklarende forsamtale på linket herunder.
Sundhedsforsikringerne har forskellige kriterier for at give bevilling til et diætistforløb. Det kan være: Overgangsalder, BMI over 30 eller under 18,5, forhøjet kolesterol, blodsukker eller blodtryk, irritabel tarm.
Book en tid hos Klinik Gaudium.
Et forløb hos os tager altid udgangspunkt i dig, din hverdag og dine symptomer. Vi ved, at overskuddet kan svigte og derfor tager vi udgangspunkt i de små ændringer, som vi ved kan give et resultat her og nu.
Hvad kan du forvente af forløbet?
Ved et forløb kan du forvente at få skabt balance i kroppen gennem en individuel koststrategi, der giver mere stabil energi, bedre appetitregulering og værktøjer til at håndtere vægtændringer. Målet er at give dig en holdbar plan og den nødvendige viden til at mindske symptomer samt støtte din sundhed på både kort og lang sigt.
5/5 Stjerner på Google
20.462 Vejledninger
32 års erfaring
Hvem er vi?
Mød os
Cecilia Clausen
Klinisk diætist Cecilia Clausen forener tung evidens fra sine to kandidatgrader med en personlig tilgang til kvinders sundhed. Hun har særligt fokus på ernæring og robusthed i overgangsalderen og arbejder for at skabe holdbare resultater gennem struktur, nærvær og respekt for det enkelte menneske.
Camilla Frydenberg
Camilla blev uddannet i 2006 og har været ansat på Hvidovre Hospital i 11 år. Her har Camilla bl.a. beskæftiget sig med forskning indenfor diabetes og har undervist læger, sygeplejersker og diætister både i Danmark og Europa.
Kontakt os
Kom i gang med din rejse
Book din uforpligtende samtale, og så finder vi ud af, om forløbet passer til dig.
